Dětský zdravý jídelníček

1.       Svačinky Studie posledních deseti let ukazují, že děti mezi šestým a patnáctým rokem přijímají o třetinu více kilojoulů v kaloriích, než kolik exkluzivně potřebují. Mohou za to nezdravé svačinky, ale také bufet a automaty na sladkost ve školách. Děti do věku asi dvanácti let jsou vysoce aktivní, proto je důležité jim dopřát jídla málo, ovšem […]

Dětský zdravý jídelníček